德宏產后骨盆修復怎么收費，如初媽咪 專業服務你還在擔心產后生產之后缺乏調養、產婦形體體質不易恢復，容易引發各種后遺癥，那就來如初媽咪！如初媽咪專業的產后恢復中心！
如初媽咪是產后恢復特色品牌，致力為產后媽媽提供專業定制化產后恢復解決方案及實施方法。與云南母嬰護理領航者——星月嫂之家，同屬云南嘉樂控股集團旗下品牌。
產后子宮恢復方法
產后應及時排尿
不使膀胱過脹或經常處于膨脹狀態。
產褥期應避免長期臥位
產后6-8小時，媽媽在疲勞消除后可以坐起來，第二天應下床活動，以利于身體生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露排出。如果子宮已經向后傾屈，應做膝胸臥位來糾正。
產后應該哺乳
因為寶寶的吮吸刺激，會反射性地引起子宮的收縮，從而促進子宮復原。
判斷產后子宮恢復情況
如何判斷產后子宮恢復，一般可以通過觀察子宮底以及惡露的顏色來判斷產后子宮恢復情況，以下是判斷產后子宮恢復情況的兩項外表的指標：
1、如果子宮恢復良好，檢視剛生完的子宮底，從肚臍可以觸摸得到，到約兩個星期，子宮就無法摸到，除非是患有子宮的肌瘤。
2、惡露的顏色從鮮紅、暗紅、深黑到淡紅色，至無色。
其實多數媽媽的子宮仍然是收縮正常的；但如果在小腹部仍然摸得到一團東西，就可能是子宮收縮不良了。不過還要看看惡露減少的情況，有時候子宮體積沒有縮小是因為有長子宮的肌瘤。這些都需要再到醫院檢查，如果是真的子宮收縮不良，主要的危險就是會造成產后大出血，這是真正需要加以注意的地方。
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