天津和平區什么樣的幼兒園好，糖果雙語幼兒園春季招生開始啦
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糖果幼兒園課程介紹：糖果專注幼兒教育，區別于傳統填鴨式教學模式，倡導“我們一起玩音樂”的教學理念，融體驗、教學、展示、交流為一體，讓音樂融入生活，讓生活存在音樂。
什么樣的幼兒園好
春季到了，這樣吃寶寶更健康
春的來臨，使人的心情煥然一新，因為它趕走了令人畏懼的寒風，它請走了冷漠孤獨的冬雪，讓大地之母找回七彩色彩，重新散發溫暖的光芒，現在正值春分時節，津城大地正式開始回暖，沉睡一個寒冬的胃也開始重新煥發活力，要怎么樣才能讓寶寶吃得好而且健康呢？
早春（3月）
伴隨春天的到來，一方面人體各組織器官功能開始日趨活躍，增加了對營養物質的攝取，另一方面不時襲擾的春寒又會加速體內蛋白質的分解，導致抵抗力下降，甚至引發春bing。
為滿足機體新陳代謝的需要，增強人體免疫力。應適當攝入如魚肉、雞肉、雞蛋、豆漿、牛奶、牛肉等優質蛋白質，以及如紅薯、黃豆、核桃、芝麻等產熱量較高的食物。飲食營養要合理搭配，易于消化，可采取肉絲、碎肉、肉丸子等做法，或與一些富有營養的食物共同燉煮、燴炒。還可適當吃些蔥、姜、蒜，不僅能祛散陰寒，而且具有殺菌防bing的功-效。同時，應少吃寒涼的食物，以防損傷脾胃。
仲春（4月）
仲春zui好吃綠葉蔬菜，一方面可以補充營養，另一方面可以清熱解火。適合這個時段吃的蔬菜有花椰菜、木耳、猴頭菇、海帶、胡蘿卜等等，以上蔬菜都能對五臟清潔起一-定作用?；ㄒ擞锌寡趸饔谩⒛径梢郧宄蓝舅?、猴頭菇提高人體抗bing-毒能力、海帶防止人體吸收鉛金屬、胡蘿卜也是清熱敗火的好菜。這些蔬菜在中春食用，對人體健康好不勝數。
晚春（5月）
氣溫日漸升高，此時應以清淡飲食為主，在適當進食優質蛋白類食物及果蔬之外，可飲用綠豆湯、酸梅湯以及綠茶，防止體內積熱。
例如早餐：豆漿250毫升，主食100克，小菜適量。
午餐：主食150克，魚蛋肉類（或豆制品）50克，青菜250克，菜湯適量。
晚餐：主食100克，青菜200克，米粥1碗。
不宜進食羊肉、狗肉、麻辣火鍋以及辣椒、花椒、胡椒等辛熱食物，以防邪熱化火，引發瘡癰腫等疾bing。
另外，此時夏天臨近，還應注意飲食衛生，食品zui好現吃現買，并妥善保存，生吃果蔬一-定要洗凈。剩菜剩飯要加蓋網罩或放入冰箱，腐爛變質的食物要及時處理?？蛇m當吃一些具有殺菌、抑菌作用的食物，如大蒜、醋、茶等。
每日除三餐之外，還要多吃一些水果，因為水果中所含的維生素和礦物質對增強體質有益。春季飲食宜忌生冷油膩之品，春季為肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應少食酸味食品。
后臺回復“菜譜”，查看糖果幼兒園每日菜譜。
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