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成都龍泉2018年中考沖刺十大高效方法


中考臨近,要想成績好,方法很重要,鞏固提高方法更關鍵。下面是成都51學堂小編給大家歸納總結出的成都2018年中考沖刺十大高效方法。希望能夠給大家帶來幫助。
1、要做到“眼到、手到、口到、耳到、心到”。
其中以心到最為重要,通過全身心的投入,多器官感知信息,記憶的效率就高。有研究表明,光看只能獲取知識的20%,光聽只能獲得知識的15%,如果眼看、耳聽、手寫、腦思同時并用,則可獲取知識的50%。
2、要養成固定時間內鞏固固定內容。
一個人存在著在某一固定的時間內,做某一類事情可獲得好的效果的生理、心理規律,這就是人體生物鐘現象,這一規律運用到回顧上就要求養成固定時間內固定內容,一到這時間,心理上就會做好準備,回顧的效率就高。
3、要在理解的基礎上回顧。
大量的實踐證明,理解后的知識易記難忘。可見理解是記憶的前提和基礎。要回顧好功課,必須先得把知識消化了才行,這就要求學生必須做到:上課高度集中自己的注意力,把課聽懂,當天的疑難問題當天解決,決不拖到第二天。
4、要及時回顧。
著名心理學家艾賓浩斯對遺忘現象研究發現,人們對學到的新知識,一小時后只能保持44%,兩天后只留下28%,6天后只剩下25%。這些數據表明,知識剛學過之后,遺忘特別快,經過較長時間以后,雖然記憶保留的量減少了,但遺忘的速度卻放慢了
5、次數要先密后疏。
剛學過的知識遺忘得又快又多,所以次數相對要多一些,間隔的時間也相對要短一些。
6、要做好四件事:
(1)嘗試回憶,就是下課后獨立地把老師上課講的內容回想一遍,這樣可以及時檢查當天聽講的效果,提高記憶力,增強看書和整理筆記的針對性,養成善于動腦思考;
(2)看教科書,重點看嘗試回憶時想不起來、記不清楚、印象模糊的部分,高度概括課文內容的語言以及有利于記憶、帶提示性的語句;
(3)整理筆記,先把上課時沒有記下來的部分補上,再把記得不準確的地方更正過來,以保證筆記的完整性和準確性;
(4)看參考書,把精彩的內容、精彩的題目及時摘到課堂筆記上,這樣就會促使知識掌握向深度和廣度發展,逐漸形成良性循環。
7、要適時做好系統性規劃。
一個星期、一個月下來,或是學完了一單元新知識,一定要把各科知識整理歸類,俗稱“梳辮子”,經常這樣把所學的知識條理化,久而久之,我們所學知識就很清晰地印在大腦里。
8、要有雷打不動的計劃,注意分配好時間。
每個星期的每一天對各門功課的都要作出明確的安排,在時間的分配上要處理好各門功課的關系。
9、要有切合自己實際能力的目標,并且有達不到目標的自我處罰措施。
10、要盡量多的利用時間看。
特別是平時一些閑散、短暫的時間都要利用起來,還可以把每科的基礎知識做成一張張小卡片放在身邊,以便隨時拿出來看、鞏固。以上就是成都51學堂小編給大家帶來的成都2018年中考沖刺十大高效方法。

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