白山藥營養豐富消渴生津：該山藥有消渴生之功效：中醫治療虛勞消渴（糖尿病）處方中常有山藥單味使用，白山藥，或與其它藥物合用，效果更佳。
紅薯白山藥米粥的做法步驟
步驟
1.山藥、紅薯洗干凈。
2.糯米洗干凈入鍋煮。
3.山藥去皮。
4.切成滾刀塊。
5.糯米煮6、7分鐘后，山藥入鍋同煮。
6.紅薯去皮。
7.切成滾刀塊。
8.山藥入鍋4、5分鐘后紅薯入鍋同煮。
9.煮至食材都熟了，即可盛出享用。
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安平縣航拓絲網制品有限公司
李江偉
13292227766
安平縣城東經濟開發區

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