上夜班完了之后，凌晨3點多下班。很累很
男 18歲 發病時間：不清楚
上夜班完了之后，凌晨3點多下班。很累很累，但是躺倒床上就睡不著了，聽到外界一點聲音都能醒來。睡不實在，即便沒有聲音，躺倒床上胡思亂想，有時候甚至躺了兩個小時都沒睡著，眼睛還是輕而易舉的睜開，這種情況怎么辦。下午四點多上班。這樣沒有充足的失眠時間會影響什么?_?
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