腿法攻擊的威力較大，尤其是腿法好的運動員。對方十分怕你起腿，所以對腿法的假動作十分敏感。腿居身體下方，距離對方眼睛較遠，散打護具哪家質量好，假動作做的稍大一些為好。
5、身：身法的假動作也十分重要，它可以迷惑對方、接近、遠離或者躲閃對方，散打護具價格，它可以為踢，打、摔做掩護。例如，上體前伸做發拳擊頭的動作，待敵上體后仰躲閃時，武館專用散打護具，突然下蹲抱其雙腿將其摔倒。又如，上體左轉做出打右擺拳的動作，待其防右擺拳時，上體又突然右轉，同時左邊腿攻擊其身體右側。
身法在散打中運用好，能迫使對方暴露出空當處，使對方攻防不得。身法的前，后、左、右擺動，散打護具，還能為腿的攻防制造有利的條件。但身法比較難練，需要長期的練習和運用。如果身法運用呆板，重心移動遲緩，腿法運用自然也不會靈活。
規則對可得分的部位也有嚴格要求，僅指有效攻擊對方的頭部、軀干、大腿和小腿，其中膝法只能攻擊腰帶以上軀干部位。在比賽中，攻擊對手的拳套和手臂是不能得分。有些運動員比賽時頻頻擊中對方手臂，這樣看起來很熱鬧，但實際上是不得分的。有時運動員雖然接觸到或碰到了對方的得分部位，但是沒有明顯的效果，這樣也不得分。裁判法規定只有明顯擊中才能得分，否則什么分都記，比賽就不好看，不精彩了。一方運動員進攻，另一方運動員使用有效的防守動作時，進攻方也是不得分的，因為進攻既然被瓦解，再記分就不合理了。
規則規定了禁擊的三個部位：后腦、頸部和襠部。這三個部位是人體的薄弱之處，如果受到攻擊，很容易造成傷害事故。如何一方運動員有意進攻對方禁擊部位，或無意中擊中對方禁擊部位造成對方受到傷害時，場上裁判要給予警告處分，就要失掉2分。運動員使用技術進行進攻，一般只能得1分。但使用拳法或腿法擊倒對方時得2分，但動作必須干脆利索。如果夾雜推、拉和摟抱動作，就不能得2分了。
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