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嬌悅詩(shī)分享七種有助美容的天然花草
人類(lèi)最健康的飲料是茶,女人最經(jīng)典的飲品是花。所以古人有“上品喝茶,極品飲花”之說(shuō)。以花代茶飲用的辦法,來(lái)歷于古代宮殿貴人的美容習(xí)氣。下面幾種能夠喝的花草及他們的效果:
1:芙蓉花(hibiscus)
它含有豐厚的維他命c(diǎn)及蘋(píng)果酸,最適合期望有美麗膚質(zhì)的女孩。沖泡的湯色是美麗的鮮紅色,參加適量的蜂蜜,更為順口。
2:檸檬葉(lemon verbena)
它具有檸檬的幽香,有一股清涼的風(fēng)味,能夠協(xié)助消化,故常被當(dāng)作餐后茶運(yùn)用。
3:熏衣草(lavande)
薰衣草有“上班族最佳同伴”的美名。它的濃香使人愉悅,,不帶副效果,并具有緩和焦慮及神經(jīng)性偏頭痛、預(yù)防傷風(fēng)等很多好處,沙啞失聲時(shí)飲用也有助于康復(fù)。安靜的香水植物,具有特別令人喜歡的味道,因而制造香水、香皂和香囊長(zhǎng)少不了它。能夠舒緩神經(jīng)、避免嚴(yán)重,關(guān)于初期傷風(fēng)及頭痛、失眠也有協(xié)助。關(guān)于偏頭痛尤 其有用。古羅馬人常用這種藥草來(lái)熏香他們的公共澡堂;
4:紅玫瑰花瓣(red rose)
它是全世界最為遍及也最受歡迎的花茶,可促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容,含豐厚的維生素a、c、b、e、k,以及單寧酸,是杰出的維生素c來(lái)歷。能夠提振精力,使人振作,可作為春藥和心情的提神劑。 能調(diào)度女人生理問(wèn)題,促進(jìn)血液循環(huán),美容,調(diào)經(jīng),利尿,養(yǎng)顏美容。
5:菩提葉(linden)
菩提葉能夠減輕傷風(fēng)、緩慢失眠、更有助于醫(yī)治神經(jīng)衰弱,降血壓及避免動(dòng)脈硬化。此外還有助于消化,促進(jìn)新陳丹謝。它能夠掃除體內(nèi)的廢物,是瘦身的有用食物。喝時(shí)加一點(diǎn)蜂蜜,風(fēng)味更佳誘人。
6:甘菊花(camomile)
它具有鎮(zhèn)靜效果,可協(xié)助睡覺(jué)。并可醫(yī)治焦慮和嚴(yán)重形成的消化不良。熱飲對(duì)傷風(fēng)亦有不錯(cuò)的成效喔!當(dāng)漱口水可紓解牙痛;參加洗發(fā)精內(nèi)可為頭發(fā)添加亮麗光澤。
7:紫羅蘭
沖泡時(shí)會(huì)因水溫而發(fā)生變化,故有花茶中的魔術(shù)師之稱(chēng)。可消除眼睛疲憊、醫(yī)治傷風(fēng)、咳嗽等成效。
喝花卉茶要注意什么
傳統(tǒng)的中醫(yī)作品中,明確指出一切花類(lèi)均屬寒性,而女人屬陰,陰者寒也,也是說(shuō)寒藥治熱病。寒性體質(zhì)飲用花卉茶,應(yīng)該參加一些熱性的成分,以便平衡藥性、增進(jìn)成效。比方:
(1)、喝菊花者加點(diǎn)枸杞;
(2)、喝玫瑰花者滴點(diǎn)紅酒;
(3)、喝桂花者加點(diǎn)甘草;
切記不要喝單一的花卉,不然喝多了簡(jiǎn)單體虛、過(guò)敏、咳嗽或發(fā)生白帶。
王超群
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