堿性水作用天外天，看得見的好山好水
色斑要這樣喝喲 → 清晨一杯涼白開很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處，有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸檬水?到底喝什么水好呢?人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養(yǎng)物質的涼白開是好的!如果是糖水或放入營養(yǎng)物質的水，這就需要時間在體內轉化，不能起到迅速沖刷我們的機體的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方.
礦泉水是從地下深處自然涌出的或經人工揭露的、未受污染的地下礦水；含有礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體；在通常情況下，其化學成分、流量、水溫等動態(tài)在天然波動范圍內相對穩(wěn)定。礦泉水工藝流程： 采用機械過濾器、活性炭過濾器、中空纖維超濾、殺菌消毒設備等工藝，可去除水中的膠體、化學有機物、重金屬、細菌等大分子有機物，保留水中有益微量元素。
近半個多世紀以來，飲用水的質量引起了大量中外專家的關注，世界各國的科學家通過大量的統(tǒng)計、研究、分析，對健康水應具備的條件已達成了共識，主要有以下幾點：
（1）沒有污染，不含有害物質。
（2）硬度適中。
（3）含有適量的礦物質和微量元素，要求水中有溶解性總固體。所謂溶解性總固體就是水樣經過濾、烘干后所得的固體殘渣，其中包括無機礦物成分等溶于水中的所有物質的總量，一般人群理想的指標是300毫克/升左右，對于需要補充較多礦物質的人群，大于300毫克/升更佳。
（4）水的ph值＞7.0 ，弱堿性，以符合人的體液弱堿性的要求。
晨起來一杯，有效補償夜間水分消耗，降低血液粘稠度；
工作間歇來一杯，有效緩解工作壓力；
餐前一小時來一杯，有效刺激消化液分泌，促進食欲；
晚上睡前來一杯，有效預防夜間血液粘稠度增加。
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