價(jià)格：100元


青島舞蹈培訓(xùn)班排行榜 街舞零基礎(chǔ)me
青島me舞蹈工作室：以動(dòng)作為標(biāo)準(zhǔn)，街舞舞者分兩大類(lèi)：dancer和bboy（bgirl）街舞一般可以分為兩種，一種是個(gè)人的技巧街舞。個(gè)人技巧街舞是最早流行的一種街舞，因?yàn)樗荏w現(xiàn)年輕人精力旺盛的一面，他們的很多地面動(dòng)作，譬如說(shuō)翻滾、倒立、彈跳都是比較高技巧，觀賞性比較高的街舞表演。另外一種就是集體街舞，是比較流行的街舞形式。它反映了大眾的需要，跳起來(lái)比較簡(jiǎn)單，節(jié)奏感比較強(qiáng)，它既有舞蹈的感覺(jué)又有健身的作用。
青島me舞蹈工作室：學(xué)舞蹈有什么用處呢？
舞蹈全面刺激肌肉
舞蹈對(duì)肌肉的刺激則是全面性、綜合性的，它的動(dòng)作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。比如爵士舞對(duì)小關(guān)節(jié)、小肌肉的運(yùn)動(dòng)較多，這些地方是平日健身不大容易活動(dòng)到的地方。另外，舞蹈還具備有氧運(yùn)動(dòng)的效果，使練習(xí)者在提高主肺功能的同時(shí)，達(dá)到減肥瘦身的目的。
舞蹈培養(yǎng)舞者氣質(zhì)
舞蹈的健身動(dòng)作爆發(fā)力強(qiáng)，對(duì)人體體能潛力開(kāi)發(fā)性強(qiáng)，因?yàn)槲璧付嘁岳@環(huán)小關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)為主，因此能較好地改善練習(xí)者的協(xié)調(diào)能力。舞蹈是一種極具表現(xiàn)力的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)舞蹈課程，練習(xí)者在表現(xiàn)自己的同時(shí)培養(yǎng)了自信和氣質(zhì)
青島最權(quán)威的青島me舞蹈工作室
成人舞蹈課程：日韓mv、歐美爵士、街舞、肚皮舞、拉丁、瑜伽
教練培訓(xùn)課程：爵士舞教練班、肚皮舞教練班、瑜伽教練班。
少兒舞蹈課程：少兒街舞、少兒明星mv、少兒爵士舞、少兒拉丁
幼兒舞蹈：幼兒韓舞、幼兒明星mv
舞蹈室地址：青島李滄區(qū)峰山路86號(hào)星光大道510
市南店地址：青島市南區(qū)香港中路32號(hào)五礦大廈306
嶗山店地址：青島嶗山區(qū) 海爾路數(shù)碼科技中心1015室

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邢蘇蘇
15764229359
xingsusu@126.com
山東 - 青島 - 李滄 - 永清路 - 青島李滄區(qū)峰山路86號(hào)星光大道510

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