生姜味辛性溫，可改善感冒、積痰、喉嚨痛、脹氣、孕吐（吸入法）、惡心、消化不良、關節炎、風濕痛、瘀傷、扭傷、脫臼、催情，治療性無能，適合產后護理。改善皮膚血色，活血化瘀。激勵人心，改善神經衰弱精神疲憊、暈眩、活絡思緒。數百年來，印度、中國與日本因為姜的藥性與特質，而廣用于傳統的料理上。古埃及人種姜，用于烹調以避免感染疾病，羅馬人把姜用于眼科，他們會調制一種姜藥，每天點在眼睛上數次，用來治療嚴重白內障，12世紀的治療師圣希爾德嘉德，認為姜是興奮擠和滋補品，姜有催情的屬性，尤其適于刺激娶少妻只老翁！中世紀用姜抵抗黑死病（鼠疫）。生姜對中國人來說更不陌生，幾百年來被廣泛應用于民間藥膳和治療中，在珠江三角洲一帶，人們用姜根煮水洗頭可驅頭風，用姜根擦背可治療感冒和咳嗽，近年流行用姜根提取精油，使用姜根精油進行保健和治療更為方便，有效。【功效】改善感冒、積痰、喉嚨痛、脹氣、孕吐（吸入法）、惡心、消化不良、關節炎、風濕痛、瘀傷、扭傷、脫臼、催情，治療性無能，適合產后護理。改善皮膚血色，活血化瘀。激勵人心，改善神經衰弱精神疲憊、暈眩、活絡思緒。【皮膚療效】調和在洗發露中洗頭，可去頭風，止頭痛，還是不錯的腦力保養的方法【心理療效】在感覺生活平淡、世界冰冷的時候，它能溫暖你的情緒，可以使感覺敏銳、提高性欲并增強記憶與力，使人心情愉快，適用于疲倦狀態，能激勵人心，也可帶來腳踏實地的感覺。【身體療效】特別有助于體內濕氣或體液過多的狀態，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能減輕喉嚨痛及扁桃體炎，雖是一種暖性精油，卻可促進汗腺的活動，調節并安定消化系統，促進胃液分泌，并對以下的問題均能產生良好的效果，食欲不振、消化疼痛、脹氣、腹瀉以及壞血癥（因飲食不當導致的維他命c缺泛癥），甚至在感覺反胃、偏頭痛、暈機、暈車、暈船時都有幫助；它止痛的屬性能舒緩關節炎、風濕痛、抽筋、扭傷、肌肉痙攣、尤其是下背部的疼痛；刺激循環作用，可減輕心絞痛，還可改善凍瘡，血中過高的膽固醇和靜脈曲張；維護視力的聲譽卓著，還能改善聽力，使感覺器官比較敏銳。

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