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東城體育培訓機構，歡迎致電正所謂：“好成績不光靠腦力，也要靠體力”。為您的孩子選擇一項能夠陪伴ta茁壯成長的運動，讓我們一起加油吧
乒乓球出現不久，便成了一種風靡一時的熱門運動。20世紀初，美國開始成套地生產乒乓球比賽用具，它是美國頭號持拍運動，有超過20萬美國人在打乒乓球。最初，table tennis有其它的名稱，如indoor tennis，后來，一位美國制造商以乒乓球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pang這個新詞，作為他制造的“乒乓球”專利注冊商標，ping-pang后來成了table tennis的另一個正式名稱，當它傳到中國后，人們又創造出“乒乓球”這個新的詞語。
體育培訓
一個人如何練習乒乓球：練習正手方法①：拿一盆球放在球案左手邊，以手能碰到距離為好。左手拿球，輕輕扔到右下角，右手執板以平時練習打球動作擊打球。扔球速度以能正常發力為好。正手擊球可拉球可擊打或可搓球，看你什么練習目地。方法②：對著乒乓球桌練正手。正確的姿勢在正手練球更為重要，學會借力打球，立起的乒桌要斜放，與平放的乒桌成1定角度，要反復不斷練習，沒有時間限制。
體育培訓
乒乓球快攻類型：(包括左推右攻和兩面攻兩種打法)常見的握拍方法有以下三種：1、球拍柄右側貼在食指的第三關節處，以食指的第二關節壓住球拍的右肩，食指的第1關節自然向內彎屈，拇指的第1關節壓住球拍的左肩(拇指與食指之間的距離要適中)。其他三指自然彎屈斜重疊，以中指第1指節托于球拍背面，使球拍保持平穩。
體育培訓
乒乓球發球方式：(1)正手發轉與不轉球1、特點：球速較慢，前沖力小，主要用相似發球動作，制造旋轉變化去迷惑對方，造成對方接發球失誤或為自己搶攻創造機會。2、要點：①拋球不宜太高;②發轉球時，拍面稍后抑，切球中下部;越是加轉球，越應注意手臂的前送動作;③發不轉球時，擊球瞬間減小拍面后仰角度，增加前推的力量。
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