南京仙林網(wǎng)球冬季訓(xùn)練 學(xué)網(wǎng)球認(rèn)準(zhǔn)壯勁體育
2018年網(wǎng)球冬訓(xùn)營(yíng)開始正式招募！冬季去哪里學(xué)網(wǎng)球？去孫寶康室內(nèi)場(chǎng)地去學(xué)習(xí)！南京z壯勁體育提供面向不同層次需求的豐富活動(dòng)，并常年面向社會(huì)舉辦網(wǎng)球培訓(xùn)班，為您帶來(lái)非同凡響的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。
少年兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，此時(shí)如果經(jīng)常參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)他們身心的健康發(fā)展帶來(lái)極大的好處。打網(wǎng)球需要具備敏捷的思維、快速的反應(yīng)、準(zhǔn)確的判斷，同時(shí)，還要根據(jù)臨場(chǎng)情況的變化采取相應(yīng)的“聲東擊西”、“長(zhǎng)抽短吊”等戰(zhàn)術(shù)變化。一場(chǎng)網(wǎng)球賽就好比捉迷藏，既要斗智又要斗勇。少年兒童參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)不僅可以強(qiáng)身健體、益腦增智，而且還可以培養(yǎng)孩子們的自立、自強(qiáng)、自信、協(xié)作、忍讓、守紀(jì)、進(jìn)取的能力，學(xué)會(huì)處理個(gè)人與同伴的關(guān)系，增強(qiáng)社會(huì)活動(dòng)能力。
我國(guó)的業(yè)余體校普遍是在小學(xué)一年級(jí)開始少兒網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的培訓(xùn)。因?yàn)槎际且蚤_班形式為主，需要小孩有一定的自律。但如果說(shuō)單純的接觸網(wǎng)球就可以提前到更小的年齡了。著名網(wǎng)球明星阿加西從4歲開始就接觸網(wǎng)球了。在開始階段網(wǎng)球訓(xùn)練的時(shí)間可以少點(diǎn)，主要發(fā)展孩子的各項(xiàng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)網(wǎng)球興趣，養(yǎng)成良好的生活、鍛煉習(xí)慣。6-8歲這個(gè)年齡段的孩子已經(jīng)有很強(qiáng)的模仿能力和時(shí)空感知能力，因此可適當(dāng)加大網(wǎng)球訓(xùn)練的比重。而9-14歲的年齡段一般是網(wǎng)球訓(xùn)練的黃金時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的孩子無(wú)論是力量、協(xié)調(diào)性還是模仿能力都已經(jīng)達(dá)到了學(xué)習(xí)網(wǎng)球的要求，只要方法得當(dāng)，很容易建立良好的動(dòng)力定型。
網(wǎng)球比賽是非常講究團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。教練與球員之間，團(tuán)體賽與隊(duì)友之間，雙打搭檔之間都要有默契的配合。而這種默契就來(lái)自每個(gè)球員所具有的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。特別是在雙打比賽中，想在比賽做到配合默契，就要始終尊重和鼓勵(lì)伙伴，特別在失誤丟分后，一定要勇于承擔(dān)責(zé)任。這種協(xié)作精神將大大加強(qiáng)集體的凝聚力和戰(zhàn)斗力，它的功效在學(xué)生進(jìn)入社會(huì)后自然會(huì)淋漓盡致的體現(xiàn)出來(lái)。
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