親友聚會吃火鍋，再來杯喜馬拉麥綠素青稞粉吧
親朋好友團聚的時候火鍋成為了人們的心頭好，那么吃火鍋有什么注意事項呢？不宜半生不熟、不宜吃得太燙、不宜冷熱混合……隨著氣溫走低，火鍋餐飲逐漸受到消費者追捧。為此，警方提醒消費者，天冷吃火鍋需注意7不宜。
不宜半生不熟。因為一些肉類食材如豬肉、牛肉、羊肉和魚等本身隱藏了好多細菌、寄生蟲，簡單加熱不能徹底殺死這些bing蟲，人吃后容易導致一些疾bing。因此，火鍋料要煮久煮熟再食用。
不宜吃得太燙口。吃過燙食物,食管和胃黏膜很容易被燙傷。長期食用不僅會引起急性食管炎和胃炎，而且還有可能導致ai變。
不宜冷熱混合著吃。忽冷忽熱的刺激，對胃黏膜極為不利，極易造成胃腸疾bing。
不宜吃得太麻辣。辛辣的火鍋除了容易引發食道炎、胃炎外，腹瀉也在所難免。如果腸胃對麻辣的刺激承受不了，應該盡量少吃。
不宜喝火鍋久煮的湯汁。經過較長時間熬制，其湯汁中含有一種濃度極高的“卟啉”物質，會產生過多尿酸，從而引發痛feng。
不宜火鍋后馬上喝茶。在吃過大魚大肉的火鍋后，不宜馬上飲茶，以防茶中鞣酸與蛋白質結合，影響營養物質的吸收及引起便秘。
吃火鍋時間不宜過長。吃火鍋時，人多房間小，空氣不流通，室內缺氧，產生大量yi氧化碳，容易使人中毒。
可能會有腸胃不好的朋友吃完火鍋會胃疼或者消化不良，那么怎么辦呢？沒關系，喜馬拉青稞粉來幫您。
喜馬拉麥綠素青稞粉，選用西藏天然優質青稞為原料，經傳統手工石磨工藝制成。保留了喜馬拉青稞的營養成份和原汁原味的綠色口感。喜馬拉麥綠素青稞粉，含有大量的膳食纖維、支鏈淀粉、β葡聚糖、以及各種微量元素。這些營養成分的鋪墊使喜馬拉麥綠素青稞粉成為了具有美白養顏、養胃護胃、清腸通便、降三高、降血糖作用的天然健康食物。再加上喜馬拉牌麥綠素青稞粉口感清淡，食用起來方便快捷，在吃完火鍋后來一碗喜馬拉青稞粉，護胃又健康。
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