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膾炙人口的陜西岐山”嫂子面“或稱”臊子面“也蘊含著深深的哲理。據載有一窮書生因無父母由哥嫂撫養,嫂子不僅做的面條好而且鹵好,為了讓小叔子讀好書求功名,一家人省吃儉用,嫂子特為他打的鹵中有肉有菜,齒間留香,還用油潑辣子增進食欲,小叔子果然中舉,所以該面譽為嫂子面。于是很多人為讓自己的孩子求功名,也仿制這種打鹵面,但屢屢落榜,羞愧無顏,故又稱”臊子面“。
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吃點熱湯面,讓身體適度出汗,可以帶走體內的暑濕之邪。熱湯面不僅可以預防暑濕所導致的疾病,還有治療的作用。感受風寒后往往會出現鼻塞、流鼻涕、身重、頭痛等癥狀,煮一碗熱湯面,加入蔥白及胡椒面,趁熱吃下,出汗后基本能痊愈。需要提醒您的是,面條在水煮過程中有約20%的b族維生素溶解在湯里,因此,吃面的時候連湯一起喝。
  此外專家還認為,夏天是小麥收獲的季節,吃面時選擇用新小麥粉制成的面條,它不僅口感好,營養價值也要比舊面高。長期存放的小麥不僅少了新鮮小麥濃郁的麥香,營養成分也會改變,特別是小麥胚中維生素e、葉酸等營養物質的含量會降低。因此,選擇新面會讓面條更香、更有營養。
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說到重慶城給人的印象,人們肯定首先想到的是火鍋、美女、山城之類的,但是重慶還有一種美食比火鍋還普及、親民的就是重慶小面了。狹義上,小面是指以蔥蒜醬醋辣椒調味的麻辣素面。而在老重慶的話語體系中,即使加入牛肉炸醬,排骨等豪華澆頭的面條也稱作小面,如:牛肉、肥腸、豌豆炸醬面等。但小面默認是素面。重慶人對小面優劣的評價的標準,最主要是佐料,小面的佐料是其靈魂所在。小面家族品種豐富,富于變化,形成個人定制口味。比如,要求店家“干熘”(少水干拌面)、“提黃”(面條偏生硬)、“加青”(多加蔬菜)、“重辣”(多加油辣子)等等。也可要求店家采用不同粗細、形狀的面身,如“細面”、“韭菜葉”、“寬面”一般店都有這三種面身。還可以要求店家增加或者減少某種特定調料,如:“少辣”、“重辣”、“不要蒜”等等。

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